단순히 좋은 몸짓을 완벽하게 연구하고 시작할 수는 없다. 그 중 몇 가지는 꼭 배워야 한다.
단순한 영웅의 몸짓을 관찰하고, 대통령처럼 행동하고, 비디오와 연설을 보고, 좋아하는 대통령의 연설을 보고 싶다면 흡혈귀처럼 나타나고, 흡혈귀에 관한 영화를 보고, 그들의 몸짓을 주목하라.
당신이 매우 사랑하고 존경할 수 있는 친구가 있을 때, 우리는 당신의 여자에게 특별한 것을 의미하는 곳에서 그것을 했다. 당신은 그녀가 가장 좋아하는 레스토랑에서 예약을 한다.
그것은 아마도 당신이 가장 좋아하는 레스토랑이 아닐 것이다. 당신의 몸에도 마찬가지다. 당신은 실제로 무엇이 특정한 몸을 행복하게 하는지 알고 있는가? 그걸 알아내는 게 네 첫 번째 요인이야
어떻게 균형을 잡아야 하지? 전문가들에 따르면, 여러분의 시스템에서 가장 먼저 해야 할 일은 여러분의 몸을 어떻게 해독하는 것이 허브와 차를 통해 확실히 가능한지 알아내는 것이다. 예를 들어, 간을 청소하는 데 효과적일 수 있는 우유 엉겅퀴는 이 허브를 매일의 다이어트 프로그램에 대한 보충제로 삼는다.
신체 구조의 90%는 소비를 위해 고안되었다. 물은 독소를 제거하고 물 없이 계속 살 수 있도록 해야 한다.
물론 청량음료, 주스, 커피는 당신의 시스템에 약간의 물을 줄 수 있지만, 실제로는 순수하지 않고 당신의 세포에 수 톤의 설탕이 가득한 지방으로 가득 차 있다.
그래서 만약 당신이 체지방을 잃고 싶다면, 설탕과는 반대로 당신의 시궁창 세포를 물로 막아라. 다른 음료의 지방
건강한 몸을 얻기 위해서는 두 가지 주제에 집중해야 한다.
하나는 근육을 발달시키고, 두 가지는 실제로 잃는다. 이러한 목표를 달성하기 위해서는 다이어트 계획을 고수하고 일상을 이용해야 한다.
좋은 데이터를 얻기 위해 자신감을 갖고 운동을 해야 한다.
그렇다면, 신체 단어의 힘을 사용하면서 엘리트 같은 사람들과 어떻게 연결될 것인가에 대한 팁은? 나 홈타이 는 당신이 다른 사람들을 끌어들이고 그것에 최면적인 영향을 미칠 수 있도록 도와줄 43개의 바디랭귀지 팁을 준비했다.
마지막으로, 다양한 두려움을 유발하는 출생 공포 기반에 관한 현대 매체는 긍정적인 사람들, 긍정적인 미디어, 긍정적인 자원으로 자신을 둘러싸고 가능한 한 이 매체를 피하려고 시도한다.
출생에 대한 긍정적이고 지지적인 책들이 있다.
그것은 당신이 어떻게 자신을 믿을 수 있고 출생 과정이 펼쳐질 수 있도록 허락할 수 있는 환상적인 자원이다. 이나 메이 가스킨의 모든 책들은 자연스럽게 완성된다. 아니면 바바라 하퍼도 힘을 주는 훌륭한 원인이다.
교회의 이야기 전반에 걸쳐 교리는 항상 최고조에 달해 왔다. 교회 사이의 모든 신조는 논쟁의 요람에서 태어났다. 왜 논쟁인가? 진실이 없으면 기독교 신앙이 구멍이기 때문에 중요한 것은 아무것도 없기 때문에, 기독교 신앙은 구멍이 뚫려 있다.
우리는 두 가지 특징에 초점을 맞춰야 한다.
하나는 근육을 발달시키는 것이고, 두 가지는 칼로리를 잃는 것이다. 이러한 목표를 달성하기 위해서는 다이어트 계획과 건강 루틴을 만들어야 한다.
당신은 마지막 좋은 결과를 얻기 위해 함께 운동해야 한다.
실제 물의 90%가 개울에서 발명되었다. 물은 독소를 제거하고 물이 없는 방법을 계속해야 하고, 물 없이 살 수 있는 방법이 될 수 있다.
물론 청량음료, 주스, 그리고 가끔은 온몸에 물을 줄 수 있지만, 순수하지 않을 수 있고, 세포 내에서 많은 설탕이 든 지방 대기로 가득 차 있을 수 있다.
그래서 만약 여러분이 체지방을 잃고 싶다면, 다른 음료의 설탕이 든 지방보다는 시궁창 세포를 물로 막도록 해 보라.
그것은 전형적으로 독소와 죽은 피부 세포를 제거함으로써 작용한다.
랩 동안 존재하는 이 열 때문에 랩은 또한 로션이나 랩에서 항산화제, 비타민 E와 같은 영양소를 흡수할 수 있게 함으로써 피부색을 영양을 공급하기 때문이다. 랩을 해야 하는 한 번의 경험은 바로 빛나는 피부로 남겨진다.
점프 잭의 부속품을 지금 내려서 팔굽혀펴기를 선동하라; 많은 사람들이 무릎에 팔굽혀펴기를 잘 하지 못한다면, 지금 시작하라. 이제 간단한 체중 스쿼트를 미리 정해라; 많은 가능성들을 따라라. 이제 뛰어올라 점프 포트에 대해 다른 것을 하라.
저항력 훈련은 또한 근육과 골밀도를 향상시키는데 도움이 될 것이다. 왜냐하면 이 체형의 여성들은 일반적으로 취약한 오세인을 가지고 있기 때문이다. 그러한 여성들은 또한 그러한 굴곡을 맞추기 위해 수영을 잘 할 수 있다.
또 다른 상상의 방법이 있다는 걸 알고 있나? 당신은 당신이 실제로 삶을 경험하는 방식이라는 것을 알고 있는가? 그리고 당신이 삶을 잠그거나 그것을 두려워할 때, 당신은 어느 순간까지 완전히 살아있고, 완전히 현재에 있고, 살아있는 순간을 빼앗는다. 당신은 문을 열고 그것을 치료하는 것을 멈출 용의가 있는가?