애리조나 다이아몬드백스: 다이아몬드백스는 많은 공약을 내세운 또 다른 그룹이다. 지난 시즌 프리시즌 랭킹이 상위 10위 안에 들었다. 그들은 70-92의 기록으로 그들의 부서에서 꼴찌를 했다. 그들 역시 2010년 탐파 베이 레이스에서 증명해야 할 것이 있을 것이다. – 아메리칸 리그 동부 팀 중 세 번째 팀은 한 커플을 위해 좋은 경기를 펼친 후 탬파 베이 레이스이다.더 레이스가 클리블랜드와의 주말 시리즈에 종지부를 찍은 뒤 7-0으로 앞선 더 레이스는 365타율, 8홈런 탬파베이는 단체타수 245개로 리그 탬파베이 투수 순위 20위(353타점)를 기록하고 있다.
제임스 쉴즈와 그의 2157이 이끄는 picial) 운동 아침 일찍 일어나 시스템을 유지하십시오 (오전 10시에 시작하는 그림) 아침 식사 3~4시간 전에 식사를 하도록 시도하세요; 과일, 시리얼, 빵, 과일 주스를 고수하세요. 하지만 아침에 시동을 걸기 위해 커피가 필요할 수도 있습니다.카페인 섭취를 제한하려면 소변을 더 자주 보게 될 것이고 탈수를 일으킬 수도 있다 마찬가지로 많은 양의 지방, 단백질, 그리고 가스를 공급해 주는 음식을 막도록 노력하라 타석 상자에 공기 회로를 자르는 것은 계약 2루수 확보에 도움이 되지 않을 것이다: 수많은 선수들이 이 자리를 놓고 자신의 주장을 밝힐 수 있지만 현재 뉴욕시 로빈슨 카노(264·2HR·23타점)가 상위권에 자리 잡고 있다.
양키 선수로서의 인기와 지난해 342타점을 친 것은 팬들이 그를 볼티모어 브라이언 로버츠(310·2HR·16타점)로 꼽은 두 가지 주요 요소가 사실 많은 게이머였다.귀와 그가 보상받은 와일드카드는 천장이 하늘하늘한 데빌레이스 BJ 업턴(325, 8HR, 29타점)으로 올 시즌 10도루로 30-30시즌을 낼 위험이 있다.
3루수: 뉴욕시의 골든키드 데이비드 라이트(267, 8HR, 27타점)는 애틀랜타스 치퍼 존스(300, 12HR, 27타점)가 이끄는 이 그룹의 일부 베테랑 선수들에 비해 10만 표 차로 앞서고 있지만 엄지손가락 부상으로 이 격차를 좁힐 가능성은 오히려 낮아졌다.최근 많은 경기들에서 그를 붙잡았다 말린스는 이 지역에서 쉽게 대표될 수 있었다. 미겔 카브레라(325, 10 HR, 35 타점)는 실제로 돌핀 아레나 1루수에서 핫코너에 집을 구했다. 세인트루이스 알버트 푸홀스(296, 9 HR, 28 타점)는 그의 6번째 연속적 출발에도 불구하고 그의 운전석에 있다.
월드시리즈의 숙취에 빠진 푸졸스는 5월에 강타자 감각을 되찾았고, 이번 달에 250개의 평균자책점 밀워키스 프린스 야수(291, 18 HR, 41 타점)와 함께 4월을 마친 후 340을 타구하며 리그 선두인 18개의 크라운 업적으로 메이커스를 1위로 밀어넣었고, 이 자리를 차지할 수 있게 되었다. 올 시즌 푸홀스보다 10만 표 뒤진 2008년 시카고스 데릭 리(352, 4HR, 30타점)는 타율에서 메이저 2위. 하지만 팬들이 찾는 진정한 파워 넘버는 없다3) 리프팅 프로그램이라면 주중 웨이트를 가볍게 유지한 뒤 메이저 리그 베이스볼 트라이아웃까지 끌어올린다.60개의 잔디 경주 내내 당신을 늦추고, 여분의 주스를 좀 털고, 당신이 당신의 최고의 직구를 생성하지 못하게 하는 근육의 긴장감 당신은 당신의 벤치 프레스를 최대화하면서 당신의 폐의 꼭대기에서 비명을 지르는 것으로 돌아갈 수 있다.
MLB 야구장에서 발견된 모든 여름 시즌 즐겨찾기를 준비하기에 충분한 숯과 메스킷으로 그릴을 점화하라 종이 기념 제품만이 많은 공원에 적합하다 그래서 MLB 야구 테마 제품을 사용하는 것은 아주 이치에 맞는다 단지 공원에서 케이크를 대접하고 아이들을 아이스크림 판매대로 데려가는 것Jeff Niemann은 또 다른 여름 관습의 맛으로 목요일 마운드에 올랐고, 그는 올해까지 632의 평균자책점을 가지고 있다.
그는 올해 화이트삭스 로그인없는 스포츠중계 와의 경기에서 2와 3분의 2이닝 동안 5점을 내주었고, 그는 손가락 부상으로 마지막 3경기를 놓쳤다. 그리고 그는 Samfuld Has의 이 경기에서 의심스런 사람으로 기록되었다. 사실 이번 시즌까지 레이즈업을 위한 타격 리더였다 결국 올스타전을 위해 선택된 주요 요인들 중 하나는 30mbl 야구장을 가로질러 참가에 반영된다. 양키스와 평균 50,371명의 팬들과 메츠시팅이 참석한 가운데 뉴욕 두 팀이 메이저 대회를 이끄는 것은 아무도 놀라게 할 필요가 없다.44,602명의 메츠 게이머들이 실제로 그들의 팬들로부터 가장 많은 이익을 얻었다 – 센터필더 카를로스 벨트란, 포수 폴 로두카, 유격수 호세 레이스, 그리고 3루수 데이비드 라이트가 투표에서 그들 각자의 위치를 이끌면서.