나는 나보다 20살이나 젊어야 할 동료와 함께 신체 개조에 대해 이야기했던 것을 기억한다.
그의 논평은 이런 식으로 진행되었다. 그래, 나는 종종 너처럼 가슴 발달을 시도했다. 그 충만함과 상반신에 대한 확실한 분리권을 가지려고 노력했다. 그는 심지어 그들이 보통 가지고 다녔지만, 그는 그 때 그곳에 사는 것을 중단한 사람이 되었다. 그는 단지 몇 년 전의 이야기만 할 때, 유브는 당신의 몸을 얻었다. 시간!여러분의 일상 운동이 습관이 되면, 그것은 쉽습니다
이것이 많은 사람들이 웰빙에 초점을 맞춘 리조트를 가야 한다고 결정하는 이유다. 그들은 체중 감량에 지쳐 있고, 실패하는 것에 지쳤다. 그들은 제대로 하면 리조트가 그들의 체중 감량에 가장 가능성이 높은 해결책이라는 것을 안다.
다른 피트니스 전문가들보다 많은 장점이 있다.
만약 당신이 집에서 일한다면 당신은 재판매를 위해 제품을 구입하거나 재고를 가지고 있을 필요가 없고, 많은 회사들과 함께 당신의 웹사이트를 위해 청구서와 배송을 처리할 필요가 있다.
당신의 웹사이트가 중요하다. 당신은 그것을 어떻게 추진해야 하는지 이해하지 않고 이것을 하지 않는다. 만약 당신이 당신의 피트니스 사업을 어떻게 마케팅하기를 원하지 않는다면 당신은 당신의 사이트를 여행할 자유롭고 저렴한 사람들을 찾을 것이다.
매일 가장 시도되고 진정한 체력단련 전술을 발휘한다.
그렇게 하면, 어떤 운동도 헛수고가 되지 않을 것이다. 운동 습관에 들어가라. 당신은 며칠 동안 가볍게 운동함으로써 당신의 몸에 과부하를 피할 수 있다.
나는 최근에 이 쇼에서 매끄러운 현실세계의 예를 들어, 사기 라운드의 기준은 여성들이 음색으로 더 곡선미가 있는 부드러운 편에 더 있고, 다른 연방들이 허락할 수 있는 체지방이 적은 더 근육질과 운동성이 있는 쇼를 판단했다. 내가 본 가장 아름다운 여성들 중 한 명이 나왔다. 그녀는 매우 비례적이고, 근육질의 톤, 날씬하며, 좁은 엉덩이와 허리와 넓은 어깨를 가진 운동적인 모양이었다. 어떻게 그녀는 어떻게 했을까? 이 쇼에서? 그녀는 심지어 상위 9위 안에 들지도 않았어!
특히 언론은 건강 힌트에 대한 잘못된 정확성을 묘사하고 있다.
그들은 항상 다이어트 조언을 쓰고 있는데, 성공하면 좋은 것보다 더 해를 끼칠 것이다. 그리고 살을 빼는데 도움이 되지 않을 것이고 확실히 여러분이 건강할 수 없게 될 것이다. 예를 들어, 우리는 당신이 4주 동안 어떤 과일을 먹으면 1발을 잃을 것이라고 쓰여진 작품을 읽고 있었다. 쓰레기!
그런 다음, 장소를 찾는 구성요소는 고객처럼 느끼게 할 수 있고 단지 고객이 아닌 고객처럼 느끼게 할 수 있다.
피트니스 휴양지의 직원들은 당신이 할 수 있는 한 편안함을 알리도록 안내해야 한다.
그들은 오직 한 사람만이 당신의 목표를 달성하기 위해 헌신해야 하지만, 당신이 자신의 몸에 대항할 수 있는 안전한 공간을 개발하는 것이다. 체육관을 종료하기로 결정했을 때 대부분의 사람들이 결정할 수 있는 주요 요인은 플레이어가 그들이 원하는 결과를 얻지 못했다는 것이다. 노력 현실은, 체력과 운동은 즉각적인 결과를 주지 않는 지속적인 작업이다.불행히도, 시간과 인내는 건강한 신체와 건강에 대한 해결책이다
그는 비행기, 방, 음식에 각각 많은 선릉레깅스룸하이킥 돈을 지불하기 위해 시장에 나와 있다.
당신은 두 명의 소녀가 아침 9시에 똑똑하게 부스에 참석하라는 말을 들었을지도 모른다. 전날 밤, 나는 두 명의 소녀가 살인을 하기 위해 옷을 입은 채 11시에 택시에 다시 타는 것을 보았다. 다른 날 그들은 1시 반에 부스에 나타나서 서성거렸다. 확실한 결과는 무엇이었을까? (1) 내가 특정 회사 소유자(2)를 추천했기 때문에 나는 결코 당황하지 않았다. (3) 그들은 다시는 나에게서 어떤 일도 얻지 못할 것이고 (4) 그들은 다른 직업에 대한 어떤 개인으로부터도 추천을 받지 못할 것이다.
이제 여러분은 왜 피트니스 센터에 피트니스 강사가 있는지 물어볼지도 모른다. 또한 체육관에서 개인 트레이너를 사용하는 것은 여러분에게 폭발적인 장치를 제공할 것이다. 반면에, 훈련 캠프에서 개인 트레이너는 여러분의 필요를 적절히 돌볼 것이다. 개인 트레이너는 여러분의 필요를 적절히 돌볼 것이고 오늘날 여러분 자신의 편안한 신속성을 가지고 일할 수 있는 팀과 함께 모든 그룹 활동과 사회적 상호작용, 운동, 그리고 운동과 함께 이런 일이 일어나면 지루함과 운동의 부담을 없애고 더 열정적으로 시도하는 경향이 있다.
이런 상황에서 당신은 일반적으로 더 많은 계산을 하고 가장 훌륭한 성과를 제공하는 경향이 있다.
이것이 피트니스 캠프가 왜 그런가?
체력단련을 하는 괴짜들 사이에는 동시에 잘못된 훈련을 하는 경향이 있을 수 있다.
만약 그렇다면, 당신은 곧 일종의 돈에 대한 관심을 잃게 될 수도 있고, 스스로 해를 입을 수도 있다.
규칙은 피트니스 훈련 타이밍을 천천히 늘리는 것이다. 단 한 번에 하는 것은 아니다. 이것은 또 다른 중요한 피트니스 쓰러짐이다.
대부분의 사람들이 그들의 전반적인 성공을 위해 무엇을 해야 하는지 알고 있지만 그들의 편안한 조에서 멈추고 싶어하는 것은 이미 나의 경험이었다.