당신이 종교적으로 따르는 일상적인 피부 관리 요법과 좋은 일반적인 건강 루틴을 갖는 것은 거칠고 칙칙한 피부와 매끄럽고 신선한 피부를 구별합니다. 피부 타입이 무엇이든 상관 없습니다. 이러한 팁을 구현하는 데 많은 시간이 걸리지는 않지만 일관성은 비밀입니다.
자스민 추출물은 훌륭한 피부 보습제를 만듭니다. 마찬가지로 건강하고 활기찬 빛을냅니다. 피부에 항산화 물질을 공급하고 유연하고 매끄럽게 만듭니다. 상점에서이 제품을 발견하는 데 어려움을 겪을 수 있지만 노력은 보상을받을 것입니다. 종종 훨씬 비쌉니다.
여드름을 깨끗하게하기 위해서는 햇볕에 오랜 시간을 보내야합니다. 예를 들어 점심 시간에 공원에 가서 야외 활동을 일상 요법의 일부로 삼으십시오. 햇빛은 신체가 건강한 피부에 중요한 비타민 중 하나 인 비타민 D를 생성하도록 도와줍니다.
예를 들어, 청소년들은 거친 피부를 가지고 있기 때문에 아름다운 피부를 가지고 있습니다.그렇습니다, 그들의 피부는 거칠고 두껍습니다!이것은 과도한 수영, 일광욕 또는 미용 관리의 결과로보기 흉하거나 건강에 좋지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 대신 단단하고 두꺼운 피부는 잘 구조화되어 있고 강하며 국소 소스에서 신체를 침범하는 박테리아 대 신뢰할 수있는 장벽으로 작용합니다. 거친 피부는 사랑스럽고 건강하며 매끄러운 피부입니다. 매력적인 피부입니다. 촉감이 매끄럽지만 부드럽습니다. 연약한 피부가 아닙니다.
피부는 내부 장기에 대한 보호를 제공합니다. 외부 요소는 어렵지만 모공을 통해 신선한 공기가 들어올 수 있습니다. 모공은 공기를 여과하고이 방법으로 먼지와 얼룩이 몸에 들어가는 것을 방지합니다. 그러나 이러한 모공은 여과된 먼지로 막혀 있습니다. 그러나 모공은 화학 물질로 청소해야 합니다. 개인 라벨 천연 스킨 케어 제품은 피부 모공을 완벽하게 청소하고 다시 실용적으로 만듭니다.
당신이 피부 관리 품목을 이용하기 전에 그리고 후에, 당신이 당신의 피부 주치의에게 말하는 것을 확실히 하라. 그 품목이 효과가 없는지 그 또는 그녀에게 알리거나, 피부 관리 품목에 대한 그/그녀의 추천을 요청하라. 이 개인이 피부 관리에 대해 가장 잘 알고 있기 때문에, 당신이 당신의 피부과 의사와 계속 상호작용을 하도록 하라.
태양 손상을 피하기 위해 머리 위에 스키 마스크, 오토바이 헬멧 또는 종이 봉지를 사용하십시오. 좋아, 그래서 재미있는 나의 노력이지만 진지하게, 태양에 과도하게 노출되는 것이 조기 노화의 주요 원인입니다. 선, 주름 및 태양 반점의 발달을 연장하려면 피부를 보호하는 것이 필수적입니다. 야외 활동을 계획 할 때 활용할 수있는 새로운 안전한 선 스크린 중에서 선택하십시오. 건강한 삶의 방식을 선택하십시오 흡연 담배 술과 술은 피부에 드러날 것이다. 둘 다 너무 빨리 피부를 노화시킬 수 있다.
이러한 습관들이 삶의 일부가 되었을 때 피부와 몸을 손상시키기 위해 활성산소가 방출된다. 당신의 삶을 향상시키고 더 나은 피부 관리 방법을 받아들이기 위해 이러한 관행을 떨어뜨린다.
최근 개발된 물질 중에서 피부 콜라겐을 촉진하는 데 효율적인 것으로 알려져 있다.
연구에 따르면 콜라겐을 자극할 뿐만 아니라 엘라스틴의 성장도 촉진한다.
만약 콜라겐과 엘라스틴이 모두 올바르게 촉진된다면 피부는 더 탄력 있게 되고, 이는 주름 자국이 줄어든다는 것을 의미한다.
자스민 추출물은 우수한 피부 보습제를 만듭니다. 그것은 또한 건강하고 활기찬 빛을 줄 것입니다. 항산화 물질로 피부를 제공하고 부드럽고 유연하게 만듭니다. 상점에서이 제품을 발견하는 데 어려움을 겪을 수도 있지만 노력은 보상을받을 것입니다. 경우에 따라 훨씬 더 값이 비쌉니다.
피부 관리 품목을 천연 성분으로 구성된 보습제로 교체하고 가능한 한 중성 PH로 비누를 구입하고 화학 물질이 거의없는 비누를 사용하여 하루에 두 번 얼굴을 씻으십시오. 얼굴이 깨끗 해지 자마자 보습제를 바르십시오. 피부에 침투 할 때까지 마사지하십시오. 보습제는 피부가 생성하는 유분의 양을 안정화시키는 데 필요한 유일한 것입니다. 몸 의 휴식을 취하되 몸 전체에 효과적인 제품을 발견하지 못하면 손과 발에 맞게 개발된 보습제를 사용하는 것을 꺼려하지 말자
피부 친화적 인 식단을 섭취하십시오 아마도 당신은 실제로 전에 이것을 들었을 것입니다 – 당신의 외모는 당신의 몸 안에서 무슨 일이 일어나고 있는지를 반영합니다. 당신이 먹는 음식은 이것과 많은 관련이 있습니다 건강한 오일뿐만 아니라 많은 생 과일과 채소를 섭취하십시오 연어는 그것이 제공하는 중요한 지방으로 인해 훌륭한 피부 음식입니다 마찬가지로 신선한 물을 많이 마시는 것을 기억하십시오 – 그것은 당신의 피부에 놀라운 일을합니다
다음으로, 여러분이 가지고 있을지도 모르는 피부 문제에 따라 여러분이 혼합할 수 있는 다양한 종류의 얼굴 마스크가 있다.
집에서 만든 얼굴 마스크에서 가장 흔한 활성 성분은 아보카도, 달걀, 요구르트, 꿀이다. 요구르트는 천연 여드름 치료제인 반면, 약간의 꿀은 성가신 여드름뿐만 아니라 세균을 막아줄 수 있다.
실제로 피부 관리를 이용하고 있다면 실제로 효과가 있는 것을 얻을 수 있는지 궁금할 것이다.